为贯彻党的教育方针，深化“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，迎接即将到来的60周年校庆，我院精心组织，学子积极开展体育锻炼，形成了良好的运动风气。
节能迎校庆，荧光环跑送祝福
临近校庆，正值春分前后，三月的最后一个星期六正是世界自然基金会倡议“地球一小时“的日子，即提倡在8：30-21:30期间熄灯一小时。我院理学分院举办“节能迎校庆，地球一小时”的环校跑活动为母校送祝福。
当晚170名参与者在16幢前的大草坪集合。戴上荧光手环，站成“60+”的图样，他们挥舞着手中的荧光环，纷纷用照片记录下这一刻。“这个‘60’不仅代表着时间上的一小时60分钟，也代表了所有师大学生对母校60周年生日的祝福。”环校跑策划者如此解释。
参赛选手们必须从大草坪出发，分别到达邵馆、浙师大正门、新田进行闯关，最终回到16幢大草坪表示跑完全程，以用时最少为胜出者。每一个闯关点分智力题和体力题任选其一，每一个参与者都兴致勃勃。当天晚上共有来自全院170名师生参加本次活动，并有145名参与者跑完全程。而对于本次环校跑活动，大家都有不同的感受。
如果不是这次环校跑活动，很多人都没有见过夜晚8点半的校园以及那些在悄悄发生的细微变化。从行知南门一路向东，路边的草地土坡悄悄地开辟出两条小路。“小径红稀，芳郊绿遍，高台树色阴阴见。春风不解禁杨花，蒙蒙乱扑行人面。”踏着春意，偶遇师大的一角，发现那些平日里常见的景色，在夜晚的路灯下显得诗意朦胧。
桂苑的大草坪正在休整，广场的样子出具模型。还有闪烁着霓虹灯的音乐学院，杏园公寓后的小平地里聚集着来自非洲的学生们正在唱歌跳舞。这些独属于师大夜晚的景色，在熄了灯的“地球一小时”里，纷纷藏进了环校跑的人们眼里和心里。
运动促活力，阳光体育进寝室
工学分院从15级新生入学后开始特在分院大一至大三学生中开展阳光体育运动寝室建设活动。方案开展后，工学大二至大三寝室中都有了跳绳计数器和毽子，以班级为单位配备了两副羽毛拍。并且，在大一中为每个女生寝室配备一个瑜伽垫，男生寝室中还有了单杠、哑铃、俯卧撑器、仰卧起坐器。
自从有了瑜伽垫，大一女生就多了个乐趣，经常对着电脑，跟着视频中的教练做瑜伽，练体操，以此来保持身材。偶尔，结伴去寝室楼顶的空地跳绳，你帮我数，我帮你数，在你说我笑中度过时光。
大一年级男生寝室每个寝室配一对俯卧撑器，每个单元间配仰卧起坐器和哑铃各一件，他们的目标是每人每天做50次俯卧撑，或做50次仰卧起坐及举20次哑铃，不仅如此，不少寝室还配备了练习引体向上的器材，同学们最喜欢刚进门时在门口拉上几个。
为了能让同学们坚持体育锻炼，工学分院还将同学们锻炼的次数以图表的形式记录于单元间记录表，以便大家能够持之以恒，并起到互相监督、竞技的作用。
为督促同学们积极参加锻炼，每月底工学分院还安排了体能训练测试，男女生分别为1000米/引体向上、800米/仰卧起坐，记录测试结果，并将测试结果公布反馈，便于大家相互交流以及分享经验以及自身前后对照。
据了解，如今越来越多的学子参与运动的热潮中。不仅是大一学生，不少大二大三寝室也自主购置了一些体育器材，并组织了不少体育活动：几位机械143的男生就经常以寝室为单位去健身房锻炼。计算机141的同学就以寝室为单位自主组织“周末环校跑”的活动。其中一位同学感叹说，“在周末的晚上进行环校跑，安静下来的校园，配上跑步的呼吸声，让躁动的心放轻松了，跑累了，休息一下，看看夜里的师大，就会发现它不一样的美。”
通过这一系列活动，同学们的身体素质提高了，寝室成员之间的联系更加紧密了，并让健康和运动的理念深入人心，并使之成为自觉的习惯，为健康生活打下基础。
摄影：胡昊 姚文庆 徐敬峰
编辑：王小天